10 σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες

10 σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες

10 σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες
  1. Γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι
  2. 2 κράκερς ολικής αλέσεως με 1 φέτα γαλοπούλας
  3. 2 φρυγανιές ολικής αλέσεως με 2 φέτες τυρί light
  4. 1 φλιτζάνι φυσικό χυμό πορτοκάλι
  5. 2 μπισκότα πολυδημητριακών
  6. 1 μπάρα δημητριακών
  7. 1 αυγό βραστό και 1 φρυγανιά ολικής αλέσεως
  8. 1 μπανάνα
  9. 18 αμύγδαλα
  10. 1 φέτα ψωμί ολικής αλέσεως με 1 κ.γ. άλειμμα τυριού και 1 κ.γ. μαρμελάδα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

5 πράγματα που δεν σε καθορίζουν

Το βάρος σου Το ύψος σου Η ηλικία σου Το μέγεθος των ρούχων σου Η γνώμη των άλλων

Love Body
5 Ιαν, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα αναψυκτικά

Η ζάχαρη και τα οξέα των αναψυκτικών διαβρώνουν το σμάλτο των δοντιών Η σχέση μεταξύ κατανάλωσης αναψυκτικών και σωματικού βάρους

Anapsiktika
5 Οκτ, 2012
Διαβάστε Περισσότερα

Συνεδρίες εξ αποστάσεως vs συνεδρίες από κοντά

Ποιες οι διαφορές μεταξύ συνεδριών εξ αποστάσεως έναντι των συνεδριών από κοντά; Σας παραθέτω τι κάνουμε στην μία περίπτωση με

εξ αποστάσεως Vs απο κοντά συνεδρίες
1 Σεπ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα