Trofima Poy Vohthoyn Ton Kolpo

12 τρόφιμα που βοηθούν την υγεία του κόλπου

Trofima Poy Vohthoyn Ton Kolpo

Αυτό που τρώμε επηρεάζει το σώμα μας από την κορυφή ως τα νύχια. Τα παρακάτω τρόφιμα ενισχύουν την υγεία της ευαίσθητης περιοχής της γυναίκας.

  1. Προβιοτικά
  2. Γιαούρτι
  3. Αβοκάντο
  4. Cranberries και ο χυμός τους
  5. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
  6. Αυγά
  7. Ολικής αλέσεως προϊόντα
  8. Τρόφιμα πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα
  9. Πράσινο τσάι
  10. Σόγια
  11. Μήλα 
  12. Νερό 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τι ισχύει για την βρώμη όταν κάποιος έχει Κοιλιοκάκη;

Παραδοσιακά, η θεραπεία με δίαιτα χωρίς γλουτένη αποκλείει όχι μόνο το σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη, αλλά και τη

Gluten Free Bread
17 Μάι, 2013
Διαβάστε Περισσότερα

Τα οφέλη του δενδρολίβανου στην υγεία μας

Το αφέψημα καταπολεμά τη διάρροια και την τριχόπτωση, ενώ ενδείκνυται μεταξύ άλλων για ατονία, πονοκέφαλο, κρυολόγημα, υπερκόπωση, εξάντληση και κατάθλιψη.

Ofelh Dendrolivanoy
20 Οκτ, 2016
Διαβάστε Περισσότερα

8 συστατικά που βελτιώνουν το ανοσοποιητικό σου

1️. Βιταμίνη C: Εσπεριδοειδή, Ακτινίδια, Φράουλες, Μπρόκολο 2️. Σελήνιο: Κοτόπουλο, Αυγά, Προϊόντα ολικήςαλέσεως, Ηλιόσποροι 3️. Ψευδάργυρος: Θαλασσινά, Μοσχάρι, Φασόλια, Γαλοπούλα 4️. Φλαβονοειδή: Φρούτα, Λαχανικά,

Systatika Poy Veltionoyn To Anosopoihtiko
3 Μαρ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα