Zygaria

9 λόγοι για τους οποίους κολλάει η ζυγαριά!

Zygaria
Zygaria

  1. Δεν ζυγίζεστε σταθερή πρωινή ώρα
  2. Λαμβάνετε φάρμακα όπως για παράδειγμα αντιβιοτικά, αντισυλληπτικά, αντιφλεγμονώδη, κορτιζόνη
  3. Δεν πίνετε αρκετά υγρά, είστε αφυδατωμένος/η
  4. Περιμένετε περίοδο ή είστε στην ωορρηξία
  5. Έχετε δυσκοιλιότητα
  6. Έχετε κατακράτηση υγρών (νιώθετε πρήξιμο – φούσκωμα) λόγω κάποιας γαστρεντερικής διαταραχής
  7. Γυμνάζεστε, άρα αυξάνετε η μυική σας μάζα. Η μυική μάζα είναι βαρύτερη από τη λιπώδη.
  8. Η ζυγαριά σας έχει αποσυντονιστεί/ μπλοκάρει/ χαλάσει
  9. Έχετε χάσει βάρος πρόσφατα και το σώμα σας είναι σε φάση προσαρμογής των νέων κιλών

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κεφίρ

Το κεφίρ είναι ένα παραδοσιακό προβιοτικό ρόφημα που παρασκευάζεται από γάλα (αγελαδινό, πρόβειο, κατσικίσιο κλπ.) το οποίο έχει υποστεί ζύμωση

Kefir
1 Ιούλ, 2022
Διαβάστε Περισσότερα

4 βασικοί λόγοι που δεν χορταίνεις

Καταναλώνεις πολύ γρήγορα το γεύμα σου και δεν προλαβαίνει ο εγκέφαλος να λάβει τα σήματα κορεσμού. Δεν ενυδατώνεσαι επαρκώς, κάτι

4 βασικοί λογοι που δεν χορταίνεισ
1 Ιούλ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

Rare, Medium ή Well-done;

Υπάρχουν τρεις επιλογές για το ψήσιμο ενός κρέατος: Rare, Medium και Well – done. Rare ή ελαφρά ψημένο : To εξωτερικό του

Well Done Meat
7 Απρ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα