Anoixiatika Froyta Thermides

Ανοιξιάτικα φρούτα

Anoixiatika Froyta Thermides
Anoixiatika Froyta Thermides

  • Βερίκοκο: Πλούσιο σε βιταμίνες Α, CΒ1, Β2, σε μέταλλα όπως κάλιο και ασβέστιο καθώς και φυτικές ίνες.
  • Φράουλα: Πλούσια πηγή βιταμίνης C, ελλαγικού οξέος και φυτικών ινών απαραίτητων για την καλή λειτουργία τπυ πεπτικού συστήματος.
  • Κεράσια: Πλούσια σε βιταμίνη C και ελλαγικό οξύ (ουσία που εμποδίζει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων), φυτικές ίνες, σίδηρο, ασβέστιο και κάλιο. Τα κεράσια έχουν ισχυρή καθαρτική δράση.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Θρεπτική αξία μελιτζάνας

Πλούσια σε νερό και φυτικές ίνες Περιέχει βιταμίνη Β6, ψευδάργυρο, σελήνιο, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, β-καροτένιο και βιταμίνη Κ Τα 100

Melitzana
3 Ιούλ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

Πόσα γνωρίζετε για τα μήλα τελικά;

Το μήλο, συνειρμικά, οι περισσότεροι από εμάς το έχουμε συνδέσει με την υγιεινή διατροφή και ιδιαίτερα εμείς οι διαιτολόγοι πολλές

Mhla
1 Αυγ, 2017
Διαβάστε Περισσότερα