Elaio Karydas

Ας καταρρίψουμε τον μύθο για το έλαιο καρύδας

Elaio Karydas
Elaio Karydas

Τι λένε στο internet για το έλαιο καρύδας;

1. Βοηθάει στη καύση του λίπους

2. Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα

3. Βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία σε ασθενείς με Alzheimer

Τι ισχύει τελικά για το έλαιο καρύδας;

1. Δεν έχει φανεί στις έρευνες ότι βοηθάει στην απώλεια λίπους και γενικά κιλών

2. Αυξάνει την LDL και την ολική χοληστερόλη σε σχέση με άλλα φυτικά έλαια

3. Οι έρευνες δεν υποστηρίζουν τη χρήση του για ασθενείς με Alzheimer

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δεν κάνει να βάζουμε γάλα στον καφέ

Μύθος! Κατά καιρούς παρουσιάζονται ανυπόστατοι ισχυρισμοί σχετικά με την κατανάλωση γάλακτος στον καφέ, που όμως δεν υπάρχουν επιστημονικά τεκμήρια που

γάλα στον καφε
20 Φεβ, 2022
Διαβάστε Περισσότερα

Όταν γυμνάζεσαι νηστικός καις περισσότερο λίπος;

Οι έρευνες έχουν δείξει πως δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιο πλεονέκτημα στη μακροπρόθεσμη απώλεια λίπους όταν γυμνάζεται κάποιος νηστικός, σε

Nhstikos Gymnastikh Kaysh Lipoys
18 Ιούν, 2020
Διαβάστε Περισσότερα

Το λεμόνι στο νερό βοηθάει στην καύση του λίπους

Δεν υπάρχει καμία επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύει κάποιον από τους παραπάνω ισχυρισμούς. Παρ’ όλα αυτά, η επαρκής κατανάλωση νερού είτε

Lemoni Kaysh Lipoys
1 Οκτ, 2020
Διαβάστε Περισσότερα