Brokolo Mprokolo

Μπροκολάκι γιάμι γιάμι

Brokolo Mprokolo
  • Τα 100 γρ μπρόκολο δίνουν περίπου 32 θερμίδες.
  • Το μπρόκολο είναι μέλος της οικογένειας των Σταυρανθών λαχανικών.
  • Προστατεύει έναντι του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.
  • Έχει προστατευτική δράση έναντι της ανάπτυξης διαφόρων μορφών καρκίνου!
  • Παρουσιάζει αντιοξειδωτική δράση καθώς είναι εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη C, E, Α, λουτεϊνη, ζεαξανθίνη, β-καροτένιο, ασβέστιο, μαγγάνιο και ψευδάργυρο.
  • Παρουσιάζει αντιοξειδωτική δράση καθώς είναι εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη C, E, Α, λουτεϊνη, ζεαξανθίνη, β-καροτένιο, ασβέστιο, μαγγάνιο και ψευδάργυρο.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

10 πράγματα που πρέπει να μάθετε για το ροδάκινο

Περιέχει βιταμίνη Α που έχει επανορθωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες, τις βιταμίνες Ε, Κ και τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Το

Rodakino
20 Ιούλ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα