Varykokalh Mythos

Είμαι βαρυκόκκαλη και ζυγίζω τόσο…

Varykokalh Mythos
Varykokalh Mythos

Φυσικά και αποτελεί ακόμα έναν μύθο! Ο σκελετός ενός ενήλικα ζυγίζει περίπου 12-15% του σωματικού του βάρους.

  • 2 άτομα με ίδιο φύλο, ηλικία, ύψος και βάρος έχουν πολύ μικρή διαφορά στην οστική τους μάζα.
  • Αυτό που κάνει τη διαφορά στην ένδειξη της ζυγαριάς είναι η λιπώδης μάζα, η μυϊκή μάζα και τα σωματικά υγρά! Η αναλογία αυτών είναι που διαμορφώνει την εικόνα σώματός μας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το αλάτι των Ιμαλαΐων είναι καλύτερο από το θαλασσινό;

Όχι, δεν είναι καλύτερο για τους εξής λόγους: 1. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχει ΚΑΜΙΑ επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύει ότι

Alati Imalaion Mythos
1 Σεπ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

Μύθοι σχετικά με την κατανάλωση φρούτων

1. Κάνω μια διατροφή που δεν μου επιτρέπει να τρώω φρούτα Μην ακολουθείτε ποτέ κάποιο διατροφικό σχήμα που παραλείπει ομάδες

Group Fresh Vegetables Fruits
8 Σεπ, 2016
Διαβάστε Περισσότερα

Ας καταρρίψουμε τον μύθο για το έλαιο καρύδας

Τι λένε στο internet για το έλαιο καρύδας; 1. Βοηθάει στη καύση του λίπους 2. Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο

Elaio Karydas
8 Δεκ, 2018
Διαβάστε Περισσότερα