Fast Food

Επιτρέπεται να φάω fast food όταν κάνω δίαιτα;

Fast Food
Fast Food

Φυσικά και επιτρέπεται! Το να φας και να ευχαριστηθείς ένα τρόφιμο που ανήκει στα fast foods δεν είναι κακό! Όλα τα τρόφιμα αποτελούν μέρος μίας ισορροπημένης διατροφής. 

Μην ξεχνάς πως ρόλο παίζει η ποσότητα και η συχνότητα κατανάλωσης αυτών των τροφίμων. 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Χυμός πορτοκαλιού ή πορτοκάλι;

Τι είναι καλύτερο; Να πιω ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι ή να φάω ένα πορτοκάλι;Από θερμιδικής απόψεως 1 μέτριο πορτοκάλι (160

236932497 2926249387690643 763967558608642463 N
10 Νοέ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

Πλένουμε ή όχι το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα;

Το κοτόπουλο δεν πρέπει να πλένεται πριν το μαγείρεμα, γιατί τα σταγονίδια που εκτοξεύονται κατά τη διάρκεια του πλυσίματος του

Plenoyme To Kotopoylo
12 Ιαν, 2022
Διαβάστε Περισσότερα

Στρείδια

 Τα στρείδια είναι πλούσια σε βιταμίνη Α η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των ιστών, συμβάλλει στη σύνθεση των

Streidia Nhsteia Thalassina
10 Μαρ, 2022
Διαβάστε Περισσότερα