Doylies Spitiou Thermides Kapsimo

Εσείς γνωρίζετε πόσες θερμίδες καίτε όταν κάνετε τις δουλειές του σπιτιού;

Doylies Spitiou Thermides Kapsimo

  • 1 ώρα σκούπισμα περίπου 200 θερμίδες
  • 30 λεπτά καθάρισμα τζαμιών περίπου 170 θερμίδες
  • 1 ώρα σφουγγάρισμα περίπου 170 θερμίδες
  • 1 ώρα προετοιμασία, μαγείρεμα και σερβίρισμα φαγητού περίπου 80 θερμίδες
  • 20 λεπτά πλύσιμο πιάτων περίπου 50 θερμίδες
  • Καθαριότητα μπάνιου 15 λεπτά περίπου 90 θερμίδες
  • 1 ώρα ξεσκόνισμα περίπου 170 θερμίδες
  • 45 λεπτά σιδέρωμα περίπου 110 θερμίδες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Επιτρέπεται να φάω fast food όταν κάνω δίαιτα;

Φυσικά και επιτρέπεται! Το να φας και να ευχαριστηθείς ένα τρόφιμο που ανήκει στα fast foods δεν είναι κακό! Όλα

Fast Food
15 Ιαν, 2018
Διαβάστε Περισσότερα

Ασβέστιο: από που και πόσο;!

Με ποια τρόφιμα μπορώ να καλύψω τις ανάγκες μου σε ασβέστιο καθημερινά; 1 ποτήρι γάλα χαμηλό σε λιπαρά περιέχει 293

87385362 2486712328311020 5051393405708402688 N
1 Ιαν, 2016
Διαβάστε Περισσότερα

Ποιες είναι οι συνήθειες ενός διαιτολόγου;

Πολλές φορές οι διαιτολόγοι ακούνε από τους γύρω τους «Εσύ αυτά που λες τα εφαρμόζεις;». Η αλήθεια είναι πως η

Diaitologos Nutritionist
2 Απρ, 2019
Διαβάστε Περισσότερα