Ιδέες για πικ νικ

10 ιδέες για το τι μπορεί να περιλαμβάνει το καλαθάκι του πικ νικ σας:

1. Φρούτα
2. Κράκερς/ κριτσίνια/ ψωμί/ παξιμάδι
3. Μπάρες δημητριακών/ παστέλι
4. Τυρί light/ αυγά βραστά/ κεφτεδάκια
5. Σπιτική πίτα π.χ. σπανακόπιτα, τυρόπιτα, κολοκυθόπιτα
6. Ανάλατους ξηρούς καρπούς
7. Λαχανικά π.χ. καρότα, αγγούρι, ντομάτα
8. Τοστ/ Σάντουιτς
9. Κρύα σαλάτα με όσπρια ή ζυμαρικά
10. Νερά, χυμούς
11. Και μην ξεχνάτε το πιο σημαντικό! Αυτές οι μικρές εξορμήσεις – εκδρομές για πικ νικ είναι στιγμές χαλάρωσης και επικοινωνίας με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και όχι ευκαιρίες για υπερκατανάλωση φαγητού!!

Να περνάτε όμορφα!