Instafamous Bad Influencer

Μην γίνεσαι ένας κακός influencer

Instafamous Bad Influencer
Instafamous Bad Influencer

Μια μελέτη από μια ομάδα στο Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης διαπίστωσε ότι 8 στους 9 κορυφαίους influencers (είχαν πάνω από 80.000 ακόλουθους) του Ηνωμένου Βασιλείου, χρησιμοποιούσαν ισχυρισμούς διαχείρισης βάρους που στην πραγματικότητα δεν στηρίζονταν σε καμία επιστημονική τεκμηρίωση!

Οι ερευνητές προειδοποιούν τα άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος, να μείνουν μακριά από influencers που ισχυρίζονται ότι έχουν βρει την τέλεια δίαιτα και ακολουθώντας τους θα χάσετε κι εσείς τα περιττά κιλά σας.

Σκέψεις διαιτολόγου:

Γιατί ν’ ακολουθήσεις την τάδε διάσημη ή την γυναίκα του τάδε διάσημου ή την τάδε τηλεπερσόνα (και δεν έχει τελειωμό η λίστα αυτή), οι οποίοι στην τελική δεν έχουν σπουδάσει καν το αντικείμενο!! Εάν σου πονάει το δόντι γιατί πας στον οδοντίατρο και δεν ρωτάς έναν influencer να σου πει τι να κάνεις; Πως είναι δυνατόν να εμπιστευτείς την υγεία σου σε έναν ανειδίκευτο αντί σε έναν διαιτολόγο – διατροφολόγο με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος;!

Γνωρίζεις άραγε πόσο διαστρεβλώνουν τις πληροφορίες, κατ’ επέκταση διαστρεβλώνουν την εικόνα σώματος (τι είναι φυσιολογικό και τι όχι) και τελικά σε οδηγούν σε διατροφικές διαταραχές;;

Εμπιστεύσου την υγεία σου στα σωστά χέρια!

Βιβλιογραφία

1. Why you shouldn’t always trust weight-loss influencer advice

https://www.mymed.com/latest-news/why-you-shouldnt-always-trust-weight-loss-influencer-advice

2. Social media influencers unfit for weight management advice: ‘Misinformation can undermine public health campaigns’

https://www.foodnavigator.com/Article/2019/04/30/Social-media-influencers-unfit-for-weight-management-advice-Misinformation-can-undermine-public-health-campaigns

3. Avoid Food Bloggers When Looking for Nutritional Advice

https://www.medscape.com/viewarticle/912360

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ποια τρόφιμα να τρώω για να μην μυρίζει το σώμα μου;

H κακή οσμή του σώματος αρχικά καταπολεμάται με τη σωστή υγιεινή, τη σχολαστική πλύση του σώματος και των ρούχων μας.

myrodia somatos
3 Μαρ, 2023
Διαβάστε Περισσότερα

Τα γαλακτοκομικά και τα πρωτεϊνούχα τρόφιμα ως μέρος της Μεσογειακή...

Στο τρίτο μέρος της πυραμίδας συναντάμε την ομάδα των γαλακτοκομικών προϊόντων (γάλα, τυρί και γιαούρτι) και την ομάδα με τα

Food Pyramid Concept
20 Ιούν, 2019
Διαβάστε Περισσότερα

Δημιουργήστε εποχικά μενού

Τρώγοντας με τις εποχές φέρνετε στο πιάτο σας και στην διατροφή σας την ποικιλία και δεν βαριέστε να τρώτε όλο

Epoxika Menu
25 Ιούν, 2019
Διαβάστε Περισσότερα