Nhstikos Gymnastikh Kaysh Lipoys

Όταν γυμνάζεσαι νηστικός καις περισσότερο λίπος;

Nhstikos Gymnastikh Kaysh Lipoys
Nhstikos Gymnastikh Kaysh Lipoys

Οι έρευνες έχουν δείξει πως δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιο πλεονέκτημα στη μακροπρόθεσμη απώλεια λίπους όταν γυμνάζεται κάποιος νηστικός, σε σχέση του να γυμνάζεται μετά από την κατανάλωση κάποιου γεύματος. 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μύθοι και αλήθειες για την κοιλιοκάκη

1. Έχω κοιλιοκάκη. Να ανησυχώ για τα αντηλιακά, τα σαμπουάν και τα καλλυντικά με γλουτένη; Όχι. Τα προϊόντα φροντίδας δέρματος

Mythoi Alhthies Koiliokakh
3 Αυγ, 2017
Διαβάστε Περισσότερα

Δεν κάνει να βάζουμε γάλα στον καφέ

Μύθος! Κατά καιρούς παρουσιάζονται ανυπόστατοι ισχυρισμοί σχετικά με την κατανάλωση γάλακτος στον καφέ, που όμως δεν υπάρχουν επιστημονικά τεκμήρια που

γάλα στον καφε
20 Φεβ, 2022
Διαβάστε Περισσότερα

Μετά από ημέρες υπερφαγίας να κάνω δίαιτα αποτοξίνωσης;

Δεν χρειάζεται αποτοξίνωση, αυτή η διαδικασία γίνεται φυσικά και αυτόματα από το συκώτι σου και τα νεφρά σου! Η επιλογή

Detox Day
24 Νοέ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα