Πόσο νερό πρέπει να πίνω ημερησίως;

Γνωρίζατε ότι με μία εξίσωση μπορείτε να μάθετε απλά και γρήγορα πόσα λίτρα νερού ημερησίως πρέπει να καταναλώνετε;

Πολλαπλασιάζοντας το τρέχων σωματικό σας βάρος με το 0,033 θα υπολογίσετε τη μέση ποσότητα νερού που σας αναλογεί.

Πάμε να κάνουμε μαζί ένα παράδειγμα για να το καταλάβετε καλύτερα:π.χ. ένα άτομο 70 κιλών πρέπει να πίνει ημερησίως 2,31 λίτρα

70 x 0,033 = 2,31 λίτρα

Το κοτόπουλο δεν πρέπει να πλένεται πριν το μαγείρεμα, γιατί τα σταγονίδια που εκτοξεύονται κατά τη διάρκεια του πλυσίματος του

12 Ιαν, 2022

Μία ευγενική υπενθύμιση σ’ εσένα που αυτές τις ημέρες βγαίνεις λίγο παραπάνω ή είσαι διακοπές! Μην νιώθεις τύψεις που έφαγες

7 Αυγ, 2021

Μήπως τελικά πέφτουμε κι εμείς κάποιες φορές σε αυτές τις ‘παγίδες’;

17 Ιαν, 2022

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ