Poso Nero Na Pino Thn Hmera

Πόσο νερό πρέπει να πίνω ημερησίως;

Poso Nero Na Pino Thn Hmera
Poso Nero Na Pino Thn Hmera

Γνωρίζατε ότι με μία εξίσωση μπορείτε να μάθετε απλά και γρήγορα πόσα λίτρα νερού ημερησίως πρέπει να καταναλώνετε;

🗒🖊 Πολλαπλασιάζοντας το τρέχων σωματικό σας βάρος με το 0,033 θα υπολογίσετε τη μέση ποσότητα νερού που σας αναλογεί.

👩‍🏫 Πάμε να κάνουμε μαζί ένα παράδειγμα για να το καταλάβετε καλύτερα:π.χ. ένα άτομο 70 κιλών πρέπει να πίνει ημερησίως 2,31 λίτρα

⬇️

70 x 0,033 = 2,31 λίτρα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πόσες θερμίδες έχει ο πουρές;

1 φλιτζάνι πουρές που έχει φτιαχτεί ΜΟΝΟ με νερό έχει 110 θερμίδες 1 φλιτζάνι πουρές που έχει φτιαχτεί με ημίπαχο γάλα έχει 150 θερμίδες 1 φλιτζάνι πουρές

Poyres
19 Μάι, 2020
Διαβάστε Περισσότερα

Καστανή ή λευκή ζάχαρη;

Πολλές φορές όταν παίρνω το διατροφικό ιστορικό των πελατών μου, μου αναφέρουν πως στον καφέ τους ή στα γλυκά που

ζαχαρη καστανη ή λευκή
22 Σεπ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα