Poster Εποχικότητας

Με αυτό τον οδηγό εποχικότητας έφτασε η στιγμή να αρχίσετε να πειραματίζεστε και να προσπαθήσετε να δοκιμάσετε συνταγές παλιές και νέες ενσωματώνοντας περισσότερα εποχιακά φρούτα και λαχανικά σε αυτές. Κατ’ αυτό τον τρόπο όχι μόνο θα καταπλήξετε τον ουρανίσκο σας, αλλά θα ωφελήσετε την υγεία σας και το πορτοφόλι σας!

Με μία πρώτη ματιά, το να τρως εποχιακά μπορεί να φαίνεται απλό, αλλά στην πράξη λόγω του ότι όλα τα τρόφιμα είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο είναι σχεδόν αδύνατο στις μέρες μας!!

Τρώγοντας με βάση τις εποχές φέρνετε ποικιλία στη διατροφή σας και αυτό σας βοηθά να πάρετε όλη την σειρά βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών που μας προσφέρει απλόχερα η μητέρα φύση.

• Εάν είστε συνάδελφος και θέλετε κι εσείς να εκπαιδεύσετε τους πελάτες σας να μάθουν να τρώνε με βάση την εποχικότητα μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου και να σας στείλω όσα poster χρειάζεστε.
• Εάν είστε εκπαιδευτικός και σκοπεύετε φέτος ν’ ασχοληθείτε με τα παιδιά της τάξης σας με τη διατροφή, μπορείτε μέσω του συλλόγου γονέων και κηδεμόνων ν’ αγοράσετε και να τους δώσετε αυτά τα poster εποχικότητας. Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε για την υγεία των μαθητών σας!

Τα 30 poster εποχικότητας κοστίζουν 5 ευρώ.

Το παρόν διατροφικό εργαλείο το εμπνεύστηκα από ένα ebook που έχω γράψει για τα φρούτα και τα λαχανικά εποχής και μπορείτε να το κατεβάσετε εντελώς ΔΩΡΕΑΝ ακολουθώντας τον παρακάτω σύνδεσμο: https://www.votsidiaitologos.com/my-e-book/

Στο κανάλι μου στο YouTube ‘Ρωτήστε τη διαιτολόγο Βότση Ειρήνη‘ μπορείτε να βρείτε αναλυτικό βίντεο που σας εξηγεί πως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε εσείς και η οικογένειά σας. Πατήστε τη λέξη βίντεο για να οδηγηθείτε εκεί!

*Το poster είναι εκτυπωμένο σε velvet χαρτί.