ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ T. 22540 29863
Menu
Home » Φρούτα & Λαχανικά »
Selino
Φρούτα & Λαχανικά

Σέλινο

Selino
  • 1 μίσχος σέλινου δίνει περίπου 10 θερμίδες.
  • Λόγω των φυτοθρεπτικών συστατικών του το σέλινο φαίνεται να ασκεί αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση.
  • Το σέλινο αποτελεί φυσικό διουρητικό και βοηθά στην αντιμετώπιση της κατακράτησης υγρών και του φουσκώματος.
  • Το σέλινο είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, το οποίο είναι απαραίτητο για την υγεία των μυών, την πέψη και τον καλό ύπνο.
SHARE

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μάθετε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την μπανάνα

1. Μία μπανάνα έχει 120 θερμίδες 2. Λόγω των φυτικών ινών που περιέχει καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα 3. Τρώγοντας μία μπανάνα

Mpanana
26 Δεκ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

7 πράγματα που δεν γνωρίζατε για το μάνγκο

Ένα φλιτζάνι μάνγκο μας δίνει περίπου 130 θερμίες Είναι καλή πηγή καλίου και φλαβονοειδών Προστατεύει την εντερική χλωρίδα Μας δίνει

Mangko
16 Ιούν, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

Γλυκά του κουταλιού

Το γλυκό του κουταλιού αποτελεί μία πιο υγιεινή λύση – επιλογή με σχετικά λιγότερες θερμίδες, όταν έχουμε την ανάγκη να καταναλώσουμε κάτι

Glyka Toy Koytalioy
16 Μάι, 2021
Διαβάστε Περισσότερα