Sousamenio Koyloyri

Σουσαμένιο κουλούρι

Sousamenio Koyloyri
  • Πλουσιο σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, καλά λιπαρά, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και βιταμίνη Ε.
  • Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά: σεσαμίνη, σεσαμινόλη και σεσαμολίνη.
  • 1 κουλούρι σουσαμένιο 60 γρ θα σας δώσει περίπου 270 θερμίδες.
  • Ιδανικό για πρωινό ή κολατσιό. Συνοδεύστε το με τυρί και λαχανικά ή φρούτα και φτιάξτε ένα πλήρες γεύμα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αλάτι

Μια καλή λύση για να ελέγχεις το αλάτι που περιέχεται στα συσκευασμένα τρόφιμα είναι να ανατρέχεις στις διατροφικές τους ετικέτες,

Alati
12 Μαρ, 2022
Διαβάστε Περισσότερα

Τα γλυκά ως μέρος της Μεσογειακής Πυραμίδας

Στην κορυφή της πυραμίδας συναντάμε τις ομάδες των γλυκών και των λιπαρών τροφίμων, που συνήθως είναι πλούσιες σε θερμίδες και

Chocolate Cake With Juicy Cherries 126025 14
23 Ιούλ, 2015
Διαβάστε Περισσότερα

Τρόπος μαγειρέματος πατάτας και θερμίδες

Ο τρόπος μαγειρέματος των τροφίμων επηρεάζει τη θρεπτική αλλά και τη θερμιδική τους αξία! Όσον αφορά την πατάτα παρατηρούμε πως

Crash Test Patates
9 Μαρ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα