Diatrofiki Symperifora

Συμπεριφορική Διατροφική Καθοδήγηση

Diatrofiki Symperifora

Η Συμπεριφορική Διατροφική Καθοδήγηση θα σε βοηθήσει:

  • Με τη συνεργασία του διαιτολόγου σου να δημιουργήσεις ένα πλάνο της καθημερινότητάς σου
  • Να ξεπεράσεις τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχεις για το πως χάνουμε βάρος και να καταρρίψεις διατροφικούς μύθους που σε πάνε πίσω στην προσπάθειά σου για την αλλαγή
  • Να μάθεις να ξεχωρίζεις πότε η πείνα είναι συναισθηματική και πότε βιολογική
  • Να αποδίδεις καλύτερα στη δουλειά σου και κατά τη διάρκεια της φυσικής σου δραστηριότητας
  • Να βελτιώσεις την υγεία σου και να αποφύγεις πιθανή φαρμακευτική αγωγήκαι το πιο σημαντικό;;; Θα σε βοηθήσει να συναντήσεις την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!!

Εμπιστεύσου με κι εγώ υπόσχομαι να σε βοηθήσω να βελτιώσεις τις διατροφικές σου συμπεριφορές δίνοντάς σου λύσεις στο καθημερινό σου διαιτολόγιο, ώστε να μπορείς μακροπρόθεσμα να διατηρήσεις τον στόχο που πέτυχες από την συνεργασία μας!!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εσείς γνωρίζετε πόσες θερμίδες καίτε όταν κάνετε τις δουλειές του σ...

1 ώρα σκούπισμα περίπου 200 θερμίδες 30 λεπτά καθάρισμα τζαμιών περίπου 170 θερμίδες 1 ώρα σφουγγάρισμα περίπου 170 θερμίδες 1

Doylies Spitiou Thermides Kapsimo
1 Μαρ, 2011
Διαβάστε Περισσότερα

Καπνιστή ή βραστή γαλοπούλα να τρώω;

Όλα τα προϊόντα αλλαντοποιίας ανήκουν στην κατηγορία του επεξεργασμένου κρέατος. Σε αυτή την κατηγορία ανήκει και η γαλοπούλα είτε είναι

allantika galopoula nitrodh
9 Μαρ, 2023
Διαβάστε Περισσότερα

Σαλάτα σε βάζο για όλες τις περιστάσεις

Η εκτέλεση είναι πανεύκολη! Βάζετε πρώτα τα υγρά (ελαιόλαδο ή sauce της αρεσκείας σας) και μετά τοποθετείτε από πάνω ένα

Salata Sto Vazo
1 Ιούλ, 2013
Διαβάστε Περισσότερα