Meli

Βάλτε το μέλι στην καθημερινότητά σας

Meli

Το χρώμα του μελιού ποικίλει από σχεδόν άχρωμο μέχρι σκούρο καφέ. Ως προς την σύσταση μπορεί να είναι ρευστό, παχύρρευστο ή μη, μερικά ή ολικά κρυσταλλωμένο.

Η γεύση και το άρωμα ποικίλουν και εξαρτώνται από τη φυτική προέλευση.

Meli

Είδη μελιού

Ανθόμελο: παράγεται από το νέκταρ λουλουδιών π.χ. μέλι θυμαριού, πορτοκαλιάς, καστανιάς κ.ά.

Μέλι των μελιτωμάτων: παράγεται από τον χυμό του πεύκου, της ελάτης και άλλων δασικών φυτών.

1 κ.γ. μέλι μας δίνει 20 θερμίδες

Snak Me Meli

22 Ιδέες για σνακ με μέλι

1. Ψωμί ή φρυγανιές ολικής αλέσεως με μέλι

2. Ψωμί ή φρυγανιές ολικής αλέσεως με ταχίνι και μέλι

3. Ψωμί ή φρυγανιές ολικής αλέσεως με μέλι και μαργαρίνη τύπου soft

4. Γιαούρτι με ξηρούς καρπούς και μέλι

5. Γιαούρτι με δημητριακά ολικής αλέσεως και μέλι

6. Γιαούρτι με φρούτα και μέλι

7. Βάφλα με μέλι

8. Τηγανίτες με μέλι

9. Κρέπα με μέλι και φρούτα

10. Λουκουμάδες με μέλι και κανέλα

11. Τηγανόψωμο με μέλι και κανέλα

12. Ταχινόπιτα με μέλι

13. Παστέλι (σουσάμι με μέλι)

14. Κέικ μελιού

15. Μπισκότα μελιού

16. Muffins βρώμης με μέλι και κανέλα

17. Πτι-φουρ με μέλι

18. Σπιτικές μπάρες δημητριακών με μέλι

19. Φρουτοσαλάτα με μέλι

20. Μήλα ψητά με μέλι και κανέλα

21. Smoothies με άπαχο γάλα, φρούτα εποχής και μέλι

22. Porridge με βρώμη, γάλα αμυγδάλου, μέλι, κανέλα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Υπάρχουν καλές ή κακές τροφές;

Στο ερώτημα εάν υπάρχουν καλές ή κακές τροφές, η απάντηση είναι ΟΧΙ! Υπάρχουν τρόφιμα λιγότερο θρεπτικά που πρέπει να καταναλώνονται λίγες

Kales Kai Kakes Trofes
3 Μαρ, 2021
Διαβάστε Περισσότερα

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για τα τυριά

ΕΙΔΗ ΤΥΡΙΩΝ Σκληρά: Γραβιέρα, Παρμεζάνα, Κεφαλοτύρι, Pecorino Ημίσκληρο: Κασέρι, Gouda, Edam, Emmental, Cheddar Μαλακά: Φέτα, Ανθότυρο, Μανούρι, Roquefort, Μυζήθρα, Καλαθάκι

Tyria
8 Ιούν, 2020
Διαβάστε Περισσότερα

Γιατί μ’ αρέσουν τόσο πολύ τα τραγανά τρόφιμα;

Η τραγανότητα συνδέεται από τους καταναλωτές με πιο φρέσκα και ποιοτικότερα τρόφιμα. Επιπλέον, μελέτες για την πολυαισθητηριακή αντίληψη δείχνουν ότι

tragana trofima
20 Ιαν, 2023
Διαβάστε Περισσότερα